Escursione guidata Foresta Terapia – 4 agosto
Evento Gratuito
04 Ago 2024 - Montecampione
Montecampione Outdoor organizza diversi appuntamenti di camminate leggere attorno ai boschi di Montecampione, di livello facile con massimo 200 m di dislivello. Sono numerosissimi i benefici che derivano dal movimento del corpo e dall’immersione in ambienti naturali. Si parla di riduzione dello stress, aumento della creatività, miglioramento dell’umore, riduzione degli stati di agitazione e molto, molto altro.
L’ accompagnatore professionale fornirà spiegazioni delle tecniche specifiche da utilizzare. Numerosi studi attestano che attraverso l’attività fisica della camminata, soprattutto se svolta in un ambiente boschivo rilassante e immersivo, è possibile ritrovare benessere psico-fisico. Inoltre l’inalazione di Terpeni rilasciati da alcuni tipi di piante ha comprovati effetti benefici sull’organismo.
Domenica 4 agosto, ritrovo al laghetto di Montecampione ore 16.00.
Iscrizione gratuita e obbligatoria presso il Consorzio Montecampione tel. 0364560188 o mail info@consorziomontecampione.it Per tutte le escursioni è obbligatorio avere zaino, acqua, calzature da montagna. Minorenni sempre accompagnata da almeno un adulto per tutta la durata.
