Automassaggio e moxibustione
Evento A pagamento Su prenotazione
31 Ago 2024 - Darfo Boario Terme
Sabato 31 agosto giornata all’insegna del benessere psico fisico grazie all’applicazione di pratiche orientali quali automassaggio e moxibustione. Valeria Damioli, operatrice shiatsu e tuina, da 14 anni studia e pratica le tecniche di medicina tradizionale cinese: digitopressione, massaggio, qi gong, moxa, guasha, coppettazione. Massaggio e moxibustione sono due tecniche della medicina cinese che aiutano il praticante a migliorare e mantenere il suo benessere psico-fisico. Durante la lezione verranno insegnate tecniche qi gong, automassaggio e guasha per la regolazione della circolazione circadiana focalizzandosi in particolare su viso e collo.
Nel pomeriggio verrà introdotto l’uso della moxa, tecnica di stimolazione attraverso il calore del sigaro di artemisia, per promuovere la circolazione del sangue e dell’energia (qi).
Il programma prevede alle ore 10,00 ritrovo al parcheggio vicino alla chiesa di S. Ambrogio a Gorzone di Darfo Boario Terme (BS); pranzo al sacco e alle ore 16,00 fine dell’attività Occorrente un tappetino da yoga o copertina, abbigliamento comodo e non sintetico, una bottiglietta d’acqua (almeno 1,5 l); pranzo al sacco. L’organizzazione fornirà un sigaro di moxa senza fumo per la pratica. L’iscrizione è obbligatoria, con massimo 15 partecipanti. Il costo è di 15,00 euro.
L’evento è realizzato nell’ambito della rassegna “Estate nel Parco 2024”. Ricordiamo che tutte le donazioni e i contributi raccolti nell’ambito degli eventi e delle attività gestite dall’Associazione LOntànoVerde vengono reinvestiti nel CRAS del Parco dell’Adamello, per la cura della fauna selvatica in difficoltà.
