Nel gesto il silezio

Evento A pagamento Su prenotazione
18 Ott / 19 Ott 2025 - Bienno

Un’esperienza tra arte, movimento e consapevolezza

Training Camp – Spazio Vuoto

Silenzio, arte, arti marziali.

Due giorni per entrare nello Spazio Vuoto, dove gesto e presenza si incontrano. Un evento unico tra Kenjutsu, Wrestling, Wing Chun, Muay Thai, Calligrafia e Ikebana.
Allenamento, filosofia, arte e pratica insieme.

PROGRAMMA:

Giorno 1 – Introduzione e Pratica

• 09:30 Apertura: introduzione allo Spazio Vuoto + Ikebana & Calligrafia
• 10:00 Dimostrazione marziale (Wrestling, Wing Chun, Kenjutsu)
• 11:00 Sessioni pratiche a gruppi con gli istruttori
• 13:00 Pausa pranzo
• 14:30 Workshop “Arte e Vuoto”
• 16:30 Condivisioni esperienziali
• 17:30 Cerchio di chiusura

Giorno 2 – Approfondimento

• 09:30 Risveglio energetico: respirazione, spada, movimento
• 10:00 Allenamento guidato (15 min per ogni istruttore)
• 11:30 Lavoro a coppie: ascolto, timing, intenzione
• 13:00 Cerchio finale e chiusura evento

Prezzo:

• 50€ (2 giorni)
• 30€ (1 giorno)